Muitas pessoas se olham no espelho e ficam incomodadas ao notar que a pele está com aspecto de casca de laranja, com acúmulo de gordura, relevos e furinhos, principalmente na região das coxas, barriga e bumbum. A celulite tem tratamento e neste conteúdo você aprende as melhores estratégias para melhorar seu aspecto.
Continue lendo para acessar dicas importantes na luta contra a celulite! Essas sugestões ajudam a amenizar o desconforto e contribuem na melhoria da autoestima e amor próprio, confira!
Entenda o que causa celulite
Apesar das causas não serem totalmente esclarecidas, a celulite, no geral, aparece devido ao acúmulo de gordura, água e toxinas no tecido celular, embaixo da pele. Todos podem ter celulites e existem diferentes graus e escalas:
- celulite grau 1: perceptível apenas quando a região da pele é apertada;
- celulite grau 2: a textura com furinhos aparece sem o apertar da pele;
- celulite grau 3: as ondas e furinhos são mais aparentes e perceptíveis;
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celulite grau 2: é possível ver a celulite marcando as roupas e aparentando má circulação.
Dicas para amenizar a celulite
Ter celulite é normal e não há uma cura definitiva, mesmo em casos de lipo, se não cuidar, a gordura volta de novo. Algumas atitudes e hábitos podem ajudar a lidar com esse problema, que atinge tanto homens quanto mulheres de todas as idades.
Alimentação saudável e hidratação
Para diminuir o acúmulo de gordura, o primeiro passo é aderir a uma dieta balanceada, com alimentação saudável e redução do consumo de açúcar, alimentos industrializados e processados, frituras e demais ingredientes gordurosos. A hidratação também é muito importante, já que beber água ajuda na desintoxicação do organismo.Atividade física
Os exercícios para perder celulite ajudam a movimentar o corpo e gerar mais gastos calóricos. Associado a uma dieta e suplementação equilibrada, o exercício físico agiliza o processo da queima de gordura no corpo. Experimente incluir caminhadas, corridas, treinos funcionais ou musculação para potencializar resultados e ativar o metabolismo.Tratamentos médicos e estéticos
As clínicas de saúde e estética oferecem procedimentos e tratamentos à laser, radiofrequência, ultrassom para quebra da gordura, bioestimuladores e estratégias injetáveis. É importante levar em consideração que exigem um investimento financeiro, em alguns casos, podem ser invasivos e não impedem que a celulite volte com o passar do tempo.Massagem anticelulite
A drenagem linfática, assim como outros procedimentos fisioterapêuticos ajudam a tirar nódulos de celulite e diminuir o aspecto de retenção e inchaço. Pode fazer com um profissional ou tentar técnicas caseiras para auto aplicação. Contudo, esse resultado é momentâneo e, provavelmente, o inchaço volta depois de um curto tempo.Skin Complex da Viva Beauty
A suplementação diária ajuda a cuidar do organismo, oferecendo aporte de vitaminas e minerais, não somente para melhorar a pele e a celulite, como favorece diversas outras funções biológicas e metabólicas.
Para facilitar esse consumo e torná-lo saboroso, oferecendo muitos benefícios em um só produto, o Tratamento Anti-Idade 7 em 1 Skin Complex Plus tem Colágeno Verisol ®, ácido hialurônico, silício orgânico Nutricolin ®, fibras, minerais como manganês, zinco e cobre, biotina, ácido pantotênico e vitaminas A, C, B12, B6, reunindo tudo de bom em apenas 1 dose diária.
Siga essas dicas e inclua os produtos da Viva Beauty na sua rotina. Melhore sua relação com a celulite e garanta pele, cabelo e unhas bonitas com comprovação de resultados. Adquira os melhores ativos para manter seu corpo saudável e nutrido, de dentro para fora!
